Thérapie

Astuces : comment calmer une crise d’anxiété ?

Vous avez, déjà, sûrement entendu parler de la respiration profonde pour calmer une crise d’anxiété. Il s’agit d’une astuce trop simple et qui ne marche pas dans toutes les situations ou pour tout le monde. Elle contribue à disparaître l’anxiété,…

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L’hypnose peut-elle soigner les douleurs ?

L’hypnose est un état de sommeil, mais le patient peut être conscient de tout ce que les gens disent et tout ce qui se passe autour de lui. Les recherches accomplies ont permis de découvrir que les transformations observées dans…

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Quelles sont les qualités d’un bon thérapeute ?

On dit qu’il y a toujours des solutions à chaque problème qui se présente, notamment les problèmes financiers, éducatif, sanitaire et social. En effet, les dilemmes sociaux sont un peu délicats à résoudre car il n’a pas de solution directe…

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L’hypnose peut-elle vraiment m’aider ?

Depuis sa découverte, l’hypnose a fasciné le grand public. Toutefois, quelques-uns restent sceptiques quant à son efficacité. Bien qu’elle ne soit pas médiatisée à grande échelle, de plus en plus d’hôpitaux utilisent cette technique. Mais est-ce qu’elle est vraiment thérapeutique ?…

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